kesihatan mental

Keseimbangan Kerja-Hidup dan Kepentingan Penjagaan Diri

Dalam dunia yang bergerak pantas pada hari ini, adalah penting untuk mengambil langkah ke belakang dan memberi keutamaan kepada penjagaan diri. Salah satu aspek penting penjagaan diri adalah mengekalkan...
Jun in Makanan & Nutrisi · 37 sec read >

Manfaat Mindfulness: Tips untuk Membawa Keseimbangan dalam Kehidupan Anda

Dalam dunia yang bergerak pantas hari ini, adalah penting untuk memberi keutamaan kepada penjagaan diri dan kesejahteraan mental. Salah...

Jun in Hiburan
Feb 26 · 1 min read >

CEO Mindful AI Lab Ditahan Selepas Insiden Tragis di Goa

Ringkasan Insiden Dalam berita terkini, Suchana Seth, CEO Mindful AI Lab, telah ditahan selepas insiden tragis yang melibatkan kematian...

Jun in berita
Jan 10 · 2 min read >

Standard Chartered dan Liverpool FC Melancarkan Program ‘Play On: Train the Trainer’ di Pretoria

Standard Chartered dan Liverpool FC Melancarkan Program ‘Play On: Train the Trainer’ di Pretoria Standard Chartered dan Liverpool FC...

Jun in berita
Dis 2 · 1 min read >

Mengurangkan Tekanan dan Meningkatkan Kesejahteraan Mental Remaja

Remaja hari ini menghadapi tahap tekanan yang semakin meningkat, yang boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental mereka. Tekanan...

Jun in Harian
Nov 29 · 1 min read >